ad

ઉનાળામાં તમારી સ્કિનને ચમકદાર તથા હેલ્થી રાખો, આ ફળો ખાવાથી ફાયદો થશે.

  • Published By : B.K.NEWS DAINIK
  • Published Date : 2021-03-08 11:46:39
  • Views : 446
  • Modified Date : 2021-03-08 11:46:39

    ઉનાળો શરૂ થતાં જ શરીરમાં ડિહાઇડ્રેશન થવા લાગે છે, આની સીધી અસર તમારી હેલ્થ તથા સ્કિન પર પડે છે. ત્વચા ડ્રાય દેખાય છે. આ ઉપરાંત તમને થાક, લૉ એનર્જી લેવલ, ચીડિયો સ્વભાવ, શ્વાસ તથા ધબકારા વધવા, ચક્કર આવવા જેવી સમસ્યા પણ થાય છે. આ બધાથી બચવા માટે માત્ર પાણી પીવું પૂરતું નથી, પરંતુ યોગ્ય ભોજન લેવામાં આવે એ પણ જરૂરી છે. આ પાંચ હાઈ વૉટર કન્ટેન્ટવાળાં ફ્રૂટ્સ ડાયટમાં સામેલ કરીને તમે માત્ર પાણી જ નહીં, પરંતુ અન્ય વિટામિન્સ તથા મિનરલ્સની ઊણપને પૂરી કરશે.


Download Our B K News Today App



Related News

image11

ગુજરાતની મહિલા લગ્ન કે પતિ વિના કુંવારી માતા બની, તો પણ લોકોએ...

  • by B.K.NEWS DAINIK
  • April 10, 2024, 4:13 pm
  • 278
image11

ટીવી મિકેનીકની દીકરી દેશની પ્રથમ મુસ્લિમ મહિલા પાયલટ બનીઃ એરફોર્સમાં...

  • by parth lakhtaria
  • December 24, 2022, 4:37 pm
  • 531
image11

શિયાળામાં આ રીતે સ્કિનનું રાખો...

  • by B.K.NEWS DAINIK
  • November 19, 2022, 2:37 pm
  • 236
image11

પ્રથમ વખત કોઈ ભારતીય મૂળની મહિલા પાસે 85 મિનિટ સુધી યુએસ ન્યુક્લિયર...

  • by PIYUSH PARMAR
  • October 12, 2022, 10:51 am
  • 362
image11

પોતાના સેંથામાં કોના નામનું સિંદૂર ભરે છે...

  • by B.K.NEWS DAINIK
  • October 10, 2022, 2:36 pm
  • 389
image11

Air Force Day પર IAF ચીફની મોટી જાહેરાત, એરફોર્સમાં કરવામાં આવશે મહિલા અગ્નિવીરોની...

  • by B.K.NEWS DAINIK
  • October 8, 2022, 1:54 pm
  • 286
image11

નોરા ફતેહી ફિફા વર્લ્ડ કપમાં પરફોર્મ...

  • by B.K.NEWS DAINIK
  • October 7, 2022, 12:35 pm
  • 324
image11

ભારતના સૌ પ્રથમ મહીલા મુખ્યમંત્રી સુચેતા...

  • by B.K.NEWS DAINIK
  • October 7, 2022, 12:32 pm
  • 359
image11

ધાનેરા ખાતે બનાસડેરી દ્વારા મહિલા જાગૃતિ કાર્યક્રમ...

  • by B.K.NEWS DAINIK
  • October 7, 2022, 11:18 am
  • 364
image11

ક્ષત્રિય સમાજના શસ્ત્ર પૂજનમાં ચેતના બા રાજપૂતની દિલધડક તલવારબાજીએ...

  • by B.K.NEWS DAINIK
  • October 6, 2022, 12:10 pm
  • 556
image11

મહિલા હેડ કોન્સ્ટેબલે કરી...

  • by
  • September 16, 2022, 11:38 am
  • 380
image11

પગની ફાટેલ એડીને ઘરેબેઠા કરો સુંદર, આ ઘરગથ્થું ઉપાયથી કરો...

  • by
  • September 11, 2022, 1:07 pm
  • 350
image11

સર્જરી બાદ ધનશ્રી વર્માએ શેર કર્યો નવો...

  • by
  • September 9, 2022, 2:07 pm
  • 341
image11

માતાએ જોડિયા બાળકોને જન્મ આપ્યો - બંને બાળકના પિતા...

  • by
  • September 7, 2022, 3:58 pm
  • 1206
image11

મીઠા લીમડાનો આવી રીતે કરો...

  • by B.K.NEWS DAINIK
  • September 6, 2022, 1:11 pm
  • 326
image11

સુરતમાં મહિલાઓ ચલાવે છે પિંક રિક્ષા, 4 વર્ષમાં 50 મહિલાઓએ રોજગારી મેળવી,...

  • by B.K.NEWS DAINIK
  • March 8, 2021, 1:20 pm
  • 426
image11

મહિલાઓએ છળ-કપટ કરનાર લોકોથી સાવધાન રહેવું જોઇએ, નહીંતર પરેશાનીઓ વધી શકે...

  • by B.K.NEWS DAINIK
  • March 8, 2021, 12:29 pm
  • 724
image11

મહિલાઓ માટે ફાઇનાન્શિયલ પ્લાનિંગ જરૂરી છે, તેનાથી કરિયરમાં આવતા...

  • by B.K.NEWS DAINIK
  • March 8, 2021, 12:04 pm
  • 465
image11

વારંવાર ટ્રાન્સફર, પતિની ગેરહાજરીમાં બાળકોના ઉછેર વચ્ચે સ્વયં પોતાની ઓળખ...

  • by B.K.NEWS DAINIK
  • March 8, 2021, 11:57 am
  • 434
image11

ઉનાળામાં તમારી સ્કિનને ચમકદાર તથા હેલ્થી રાખો, આ ફળો ખાવાથી ફાયદો...

  • by B.K.NEWS DAINIK
  • March 8, 2021, 11:46 am
  • 446
image11

ગાર્મિનની વુમન્સ ડેડિકેટેડ સ્માર્ટવોચ ‘લિલી’ લોન્ચ થઈ, પિરિયડ ટ્રેકિંગ...

  • by B.K.NEWS DAINIK
  • March 8, 2021, 11:42 am
  • 463
image11

મહિલાઓ માટેની રાજ્ય સરકારની પહેલ, મહિલા સશક્તિકરણ માટે ખાસ આર્થિક સહાય...

  • by B.K.NEWS DAINIK
  • March 8, 2021, 10:43 am
  • 1658
image11

પતિ સરહદ પર,23 મહિનાના દીકરાને ઘરે મુકી ફરજ...

  • by B.K.NEWS DAINIK
  • March 8, 2021, 10:40 am
  • 604
image11

મંગળસૂત્ર વગર માત્ર પ્લાસ્ટીકની બંગડી અને ખાદીનું જાતે કાંતેલું પાનેતર...

  • by B.K.NEWS DAINIK
  • March 8, 2021, 10:37 am
  • 410
image11

એક રત્નકલાકારની દીકરીએ અથાગ પરિશ્રમથી જિલ્લા યુવા વિકાસ અધિકારી બનીને...

  • by B.K.NEWS DAINIK
  • March 8, 2021, 10:36 am
  • 743
image12

અમદાવાદમાં મહિલાઓ માટે રિવરફ્રન્ટ પર હવે થ્રી-લેયર સુરક્ષા ગોઠવાશે; બે...

  • by B.K.NEWS DAINIK
  • March 8, 2021, 10:31 am
  • 399
image12

અમદાવાદની ત્રિશલા ભણતા-ભણતા બની મેડિકલ ગુરુ, 6 મહિનામાં કરી 8 લાખની...

  • by B.K.NEWS DAINIK
  • March 8, 2021, 10:22 am
  • 387
image12

રવીના ટંડનની દીકરી રશાએ તાઈક્વાન્ડોમાં બ્લેક બેલ્ટ હાંસલ કર્યો,...

  • by B.K.NEWS DAINIK
  • February 27, 2021, 3:48 pm
  • 448
image12

ફેશન ડિઝાઈનર ઝિશાને બ્રાઈડલ કાઉચર કલેક્શન 2021 લોન્ચ કર્યું, ટ્રેડિશનલ...

  • by B.K.NEWS DAINIK
  • February 11, 2021, 1:39 pm
  • 400
image12

તેલંગાણાની 23 વર્ષીય એન્જિનિયર માનસા વારાણસી ‘મિસ ઇન્ડિયા 2020’ બની, પ્રિયંકા...

  • by B.K.NEWS DAINIK
  • February 11, 2021, 12:41 pm
  • 475
image12

અમેરિકાની એક મહિલાને આલ્કોહોલની આદત ન હોવા છતાં શરીરમાં આલ્કોહોલ બન્યું,...

  • by B.K.NEWS DAINIK
  • February 4, 2021, 1:42 pm
  • 920
image12

વાળને બાઉન્સી લુક આપવા માટે યોગ્ય હેર કટ કરાવો, બેક કૉમ્બિંગ કરવાથી...

  • by B.K.NEWS DAINIK
  • February 1, 2021, 2:09 pm
  • 430
image12

ડિલિવરી પછીના 4 અઠવાડિયામાં માતાએ વિટામિન અને ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સવાળો ખોરાક...

  • by B.K.NEWS DAINIK
  • January 31, 2021, 12:54 pm
  • 397
image12

મદુરાઈનાં કપલે દીકરીની કંકોત્રીમાં QR કોડ છપાવ્યા, લગ્નમાં ચાંદલો લેવાનો આ...

  • by B.K.NEWS DAINIK
  • January 20, 2021, 1:28 pm
  • 718
image12

નેચરલ સાઈટ્રિક એસિડ હંમેશાં ફાયદાકારક હોય છે, પરંતુ આર્ટિફિશિયલ ક્યારેય ન...

  • by B.K.NEWS DAINIK
  • January 12, 2021, 12:46 pm
  • 1063
image12

નેચરલ સાઈટ્રિક એસિડ હંમેશાં ફાયદાકારક હોય છે, પરંતુ આર્ટિફિશિયલ ક્યારેય ન...

  • by B.K.NEWS DAINIK
  • January 12, 2021, 11:43 am
  • 448
image12

મહિલા ક્રૂ મેમ્બર્સ સાન ફ્રાન્સિસ્કોથી બેંગલુરુ નોનસ્ટૉપ ફ્લાઇટ લઈને આવી...

  • by B.K.NEWS DAINIK
  • January 11, 2021, 2:14 pm
  • 433
image12

જાન્યુઆરીથી ડિવોર્સ માટે પતિ-પત્નીને એક મહિનો સાથે રહેવું પડશે, એટલા માટે...

  • by B.K.NEWS DAINIK
  • December 26, 2020, 3:43 pm
  • 494
image12

સિંગલ ગર્લ ચાઈલ્ડ સ્કોલરશિપ માટે રજિસ્ટ્રેશન કરવાની તારીખ લંબાવાઈ, હવે...

  • by B.K.NEWS DAINIK
  • December 26, 2020, 1:19 pm
  • 476
image12

રાજપૂત સમાજમાં ડોક્ટરેટની પહેલી ડીગ્રી મેળવતા પાયલબા...

  • by B.K.NEWS DAINIK
  • December 25, 2020, 3:57 pm
  • 6016
image12

હું જ્યાં કહું ત્યાં આવવુ પડશે નહીંતર તારો વીડિયો વાઈરલ કરી દઇશ કહી યુવકે...

  • by B.K.NEWS DAINIK
  • December 21, 2020, 1:30 pm
  • 460
image12

16 વર્ષની સગીરા પ્રેમી સાથે ભાગી, પાછી આવીને માતા-પિતાને ધમકી આપી, મને પ્રેમી...

  • by B.K.NEWS DAINIK
  • December 21, 2020, 12:28 pm
  • 522
image12

બે જોડિયાં બહેનોએ પોતાના બર્થડે પર એક જ સમયે દીકરીઓને જન્મ આપ્યો, ડૉક્ટરે...

  • by B.K.NEWS DAINIK
  • December 19, 2020, 4:34 pm
  • 527
image12

પ્રધાનમંત્રી કૌશલ વિકાસ યોજનાનો ત્રીજો તબક્કો આવતા મહિને શરૂ થશે, યોજના...

  • by B.K.NEWS DAINIK
  • December 19, 2020, 3:14 pm
  • 419
image12

મેકઅપ કાઢવા વેસલિન યુઝ કરો, ઈજાના નિશાન કે ખંજવાળથી રાહત મેળવવા પણ વાપરી...

  • by B.K.NEWS DAINIK
  • December 19, 2020, 12:12 pm
  • 631
image12

લોકડાઉનમાં માતા પાસેથી રસોઈ શીખી તમિલનાડુની લક્ષ્મીએ 58 મિનિટમાં 46 વાનગીઓ...

  • by B.K.NEWS DAINIK
  • December 18, 2020, 11:47 am
  • 909
image12

બીજાની ખરાબ આદતો દૂર કરવાના પ્રયત્નો કરો, ખરાબ વ્યક્તિનો નાશ કરવો એ એક...

  • by B.K.NEWS DAINIK
  • December 17, 2020, 5:21 pm
  • 664
image12

જીવનમાં એકલતા દૂર કરવા અંકલેશ્વરના 68 વર્ષીય વર અને મુંબઈનાં 65 વર્ષીય વધૂએ...

  • by B.K.NEWS DAINIK
  • December 15, 2020, 12:25 pm
  • 599
image12

10 વર્ષની ઉંમરથી રિસર્ચ શરુ કર્યું, 6 ઇનોવેશન કરનારી ગીતાંજલિ રાવને...

  • by B.K.NEWS DAINIK
  • December 14, 2020, 1:41 pm
  • 409
image12

જે મહિલાઓ જાડા અને સોફ્ટ બેડનો ઉપયોગ કરે છે તેમને એન્ડોમેટ્રિયોસિસનું...

  • by B.K.NEWS DAINIK
  • December 11, 2020, 12:58 pm
  • 458


Recent Posts

...
ગુજરાતમાં FDCAનો સપાટો, ગંભીર ક્ષતિ બદલ 50 દવા પેઢીઓના લાયસન્સ રદ September 2, 2026, 2:21 pm
...
દિલ્હી બસ ગેંગરેપ કેસમાં મોટો ખુલાસો, આરોપીઓના ફિંગરપ્રિન્ટ મળ્યા September 2, 2026, 2:22 pm
...
WTC ફાઇનલ માટે શુભમન ગિલનો માસ્ટરપ્લાન, BCCIને આપ્યું મહત્વપૂર્ણ સૂચન September 2, 2026, 3:39 pm
...
હોર્મુઝ સ્ટ્રેટ પર અમેરિકાનું લગભગ સંપૂર્ણ નિયંત્રણ હોવાનો ટ્રમ્પનો મોટો દાવો September 2, 2026, 2:21 pm
...
સોનું થયું સસ્તું તો ચાંદીમાં ઉછાળો, અમદાવાદ-સુરતમાં જાણો આજના ભાવ September 2, 2026, 11:56 am

Environment

...
રાજ્યની શાળાઓમાં 35 દિવસનું ઉનાળું વેકેશન જાહેર કરાયું April 15, 2023, 10:36 am
...
સેન્ટ ઝેવિયર્સ સ્કૂલના શિક્ષક ચેટ ધ્વારા વિદ્યાર્થિનીઓ ને ફોસલાવવાનો કર્યો પ્રયાસ September 13, 2022, 1:15 pm
...
સુરતની 11 વર્ષીય ભાવિકાએ 4 રામકથા કરી અયોધ્યામાં રામમંદિર માટે રૂ. 50 લાખ એકત્રિત કર્યા. February 11, 2021, 12:54 pm
...
Sharing this season together is the greatest gift of all Marry Christmas December 27, 2020, 1:54 pm
...
ક્રિસમસ શાંતિ અને પ્રેમનો સંદેશ આપે છે, પરંપરાઓ પ્રેમ અને એકતાનો બોધપાઠ આપે છે. December 22, 2020, 1:48 pm

Women Special

...
સૌરભ હત્યાકાંડમાં ચોંકાવનારો ખુલાસો, ઘણી મથામણ બાદ સત્ય સામે આવ્યું, મુસ્કાને ચાર્જશીટમાં કહ્યું April 1, 2025, 6:26 pm
...
જયપુરમાં આજે મૃતક રાજકુમારની આક્રોશ અને શ્રધ્ધાંજલી સભા યોજાશે April 1, 2025, 4:55 pm
...
છત્તીસગઢમાં 22 નક્સલીઓ ઠાર, સૌથી મોટું ઓપરેશન સુરક્ષાદળોએ પાર પાડ્યું, એક જવાન શહીદ March 20, 2025, 4:19 pm
...
એક ભૂલ અને થઇ ગયો કાંડ, મોબાઇલે યુવકના પ્રાઇવેટ પાર્ટના ભુક્કા બોલાવી દીધા, કિસ્સો હચમચાવનારો March 20, 2025, 4:14 pm
...
'પુત્રીની દુષ્કર્મ કરીને ઘાતકી હત્યા કરાઈ, આદિત્ય ઠાકરે સામે FIR કરો' સુશાંતની મેનેજર દિશાનું ભૂત ફરી ધૂણ્યું March 20, 2025, 4:06 pm

Tweets by BkNewsToday

Follow Us

About us

તપનકુમાર પ્રવિણભાઈ જયસ્વાલ બી.કે.ન્યૂઝ દૈનિકના માલિક અને તંત્રી તપનભાઈનો જન્મ ૧૦ જાન્યુઆરી ૧૯૭૨ ના દિવસે મહેસાણાના ખેરાલુમાં થયો હતો. તેમને પ્રાથમિકથી ઉચ્ચ માધ્યમિક શિક્ષણ ડીસાની આદર્શ હાઈસ્કૂલમાં પુરું કર્યું હતું. ત્યાર બાદ ડીસા કોલેજમાં ગુજરાતી વિષય સાથે બીએ વર્ષ ૧૯૯૮ માં પુરું કર્યું. અમદાવાદ ખાતે ગુજરાત વિદ્યાપીઠમાં પત્રકારત્વ વિષય સાથે એમ.એ. વર્ષ ૨૦૦૦માં પુરું કર્યુંર્. સાથે સાથે ગાધીનગર ટાઈમ્સ અન Read More>>

Head Office (B.K. News)

501, એથેના એવેન્યુ, જગુઆર શૉ રૂમની પાછળ, ગોતા, અમદાવાદ-૩૮૦૦૮૧

Mobile No 0.: +91-98984 57059 Mobile No 1.: (O) 02744 229294 Mobile No 2.: (F) 02744 226364

E-mail ID: info@bknews.com

Quick Links

Home બી.કે ન્યૂઝ સ્પેસિયલ રાષ્ટ્રીય સમાચાર આંતરરાષ્ટ્રીય સમાચાર સ્પોર્ટ્સ મૂવી મસાલા ગુજરાત અન્ય સમાચાર અમદાવાદ શિક્ષણ Astrology Today News Tame Pan Reporter Bano Video Live Tv અમારા વિશે Term and Condition Privacy Policy Contact Us

© 2026 B.K. News Today All Right Reserved. Website Design & Developed By Seawind Solution Pvt. Ltd.